Voici quelques points utiles à propos de l’interprétation des rêves

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Vous ne devez pas interpréter vos rêves afin de résoudre vos problèmes. Mais comme il y a le dicton que « la mort guérit la cigarette,  » vous pourriez trouver que l’écoute de vos rêves peut vous aider à résoudre vos problèmes avant de manquer de temps. De même, bien que l’analyse de rêve ne doive pas nécessairement être une partie de la psychothérapie, votre psychothérapie sera renforcée si vous faites l’effort d’interpréter vos rêves dans ce domaine.

Les rêves sont toujours « vrais » c’est juste que ce qu’ils veulent dire n’est pas toujours ce que nous pensons qu’ils veulent dire. Parfois, un rêve donne un avertissement de danger, mais si vous faites attention au rêve et à changer vos habitudes le danger ne se produira pas nécessairement. Et le plus souvent la signification d’un rêve sera métaphorique, pas littérale. Par exemple, une femme peut rêver que son mari a une liaison sexuelle, mais ce serait une erreur de conclure que son mari est vraiment une affaire. Le rêve fournit simplement la preuve, la bannière de la femme qu’elle se sent en quelque sorte trahi par son mari. Une fois, elle reconnaît ce sentiment, elle peut alors commencer à examiner sa vie consciemment et honnêtement à savoir pourquoi elle se sent trahie et ce qu’elle doit faire à ce sujet.

Les rêves signifient souvent le contraire de ce qu’ils semblent dire. L’explication technique psychanalytique pour cela est compliqué, mais il a à voir avec le fait que nous voyons souvent nos propres désirs comme ils sont reflétés (et inversés en miroir) à travers les autres. Par exemple, si vous rêvez que vous êtes gêné d’être en public sans vêtements, cela signifie probablement que vous avez un désir inconscient d’un aspect caché de votre vie pour être montré à d’autres de sa  » vérité nue.  » Images de la sexualité sont rarement, voire jamais, les expressions de  » l’amour « . Pour le corps, la sexualité est simplement un aspect du processus biologique de la reproduction et a donc rien à voir avec ce que nous appelons communément l’amour. Par conséquent, dans l’inconscient et dans les rêves sexuels, images et sentiments ne signifient pas nostalgie de l’amour véritable, mais à la place ils signifient un besoin narcissique de « reproduire » le sentiment d’être vu ou d’être remarqué, comme un moyen de compenser la peur d’être abandonnée ou ignorée.

Comment interpréter un rêve ?

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Les rêves s’oublient facilement. Interpréter des rêves dont on ne se rappelle pas forcément les points importants constituent un réel problème. En fait, ceux qui oublient leurs rêves chroniques ont tendance à prétendre qu’ils ne rêvent pas. Vous vous souvenez de vos rêves que si vous vous réveillez pendant ou juste à la fin de votre rêve, mais si vous ne vous réveillez pas, ou si vous vous réveillez juste assez pour tourner et se rendormir, vous n’êtes pas susceptibles de se souvenir d’une chose le matin. Pour vous assurer que vous vous souvenez d’un rêve, vous pouvez l’écrire dès que vous vous réveillez d’elle, garder un bloc-notes et un stylo près de votre lit-et dites-vous, avant de vous endormir, que vous voulez vous rappeler de vos rêves la nuit. Nous avons plusieurs rêves chaque nuit. Parce que nous passons par plusieurs cycles de sommeil paradoxal, chaque nuit, nous avons beaucoup de rêves chaque nuit, et parfois vous pouvez être en mesure de vous rappeler plusieurs d’entre eux chaque soir.

Tous les rêves nous disent essentiellement une chose importante: « Réveillez-vous !  » Qui est, comme vous devez vous réveiller d’un rêve et de vous le rappeler, le rêve lui-même vous dit de « réveiller » la vérité que vous essayez de cacher aux autres et à vous-même. Les rêves répétitifs indiquent que vous continuez à manquer le point sur le sens du rêve. Si vous ne vous « réveillez » pas à la signification inconsciente du rêve mais persistez à le voir à travers vos propres besoins d’accomplissement de désir, vous resterez coincé dans votre propre auto-tromperie. Le concept psychanalytique de répétition peut être difficile à comprendre.

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